Тайский массаж и где его лучше делать.
О тайском массаже слышали практически все. Многие представляют о чем речь, кто-то мечтает попробовать. А кто попробовал наверняка помнит ощущение тепла и расслабленной легкости, которое дарит настоящий тайский массаж, не имеющий отношения к эротическому массажу.
Тайский массаж (нуад тай) - это комплекс процедур, включающий растяжки и акупрессуру (направленное точеное давление на определенные зоны тела) ног, занимающие большую часть времени, затем спины, рук, плеч, шеи и головы.
Отдых в Таиланде - прекрасная возможность ощутить на себе, что такое настоящий тайский массаж от местных мастеров. Тайский массаж обладает тысячелетней практикой целебного воздействия на человеческий организм. Этот массаж, наравне с китайской народной медициной и индийской йогой, базируется на учении об энергетических линиях человеческого тела. Тайский массаж избавляет от многих дискомфортных и болевых ощущений благодаря своему воздействию на различные акупрессурные точки. Он является широко распространённой формой лечения в Таиланде.
Главным отличием тайского массажа от классических форм массажа, практикуемых на Западе, является то, что основное внимание акцентируется на так называемые линии и области энергии, считающиеся основными меридианами в народной китайской медицине. Здесь меньше используется механическое воздействие на мышцы человека. Тайский массаж использует определённые участки человеческого тела и положительно влияет на внутренние части организма человека, благодаря чему достигается столь приятное ощущение тепла и расслабленности.
Техника тайского массажа не нуждается в использовании каких-либо специальных кремов и масел. В отдельных случаях могут использоваться специальные экстракты из трав, которые способствуют усилению положительного эффекта массажа. Ценность традиционного тайского массажа в восстановлении внутреннего баланса организма и достижении гармонии нервной системы человека.
В технике Тайского массажа используется акупрессура, рефлексология и элементы йоги. Благодаря своей неповторимой технике исполнения тайский массаж обладает гораздо лучшими оздоровительными результатами, нежели пациент может получить при обычном массаже.
Считается что тайский массаж, как лечебная практика, был основан примерно 2500 лет назад доктором из Северной Индии, которого звали Jivaka Kumar Bhaccha – он был современником Будды и одновременно с этим являлся личным доктором короля Бимбисары - Magadha. Будучи другом Будды он также был доктором для буддистских монахов. Тайский массаж неоднократно упоминается в старых буддистских текстах.
Монастырь Ват По первый университет Таиланда готовящий мастеров тайского массажа. И сегодня это известный центр обучения искусству массажа.
На территории монастыря на шестидесяти мраморных плитах и на стенах храма расположены изображения и диаграммы линий воздействия на тело и акупунктурных точек.
Тогда же было изготовлено восемьдесят статуй, изображающих растяжки и позы из йоги, двадцать шесть из которых до сих пор находятся на территории Ват По.
Для тайского массажа есть противопоказания, например обострения хронических заболеваний и некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы. Кроме того, тайский массаж противопоказан при выраженном остеопорозе, онкологических заболеваниях, женщинам в период беременности, а также людям имеющим недавние травмы суставов либо позвоночника. Поэтому, если вы планируете попробовать на отдыхе тайский массаж, обязательно проконсультируйтесь у лечащего врача, нет ли у вас противопоказаний.
В Таиланде существуют как SPA-комплексы, так и небольшие массажные салоны, расположенные на многих улицах. Достаточно выйти из гостиницы и наверняка по пути вам встретится несколько. В некоторых гостиницах от 4* есть собственные массажные салоны.
В массажном институте слепых в Паттайе мастера буквально сканируют ваше тело руками и отрабатывают именно те участки, где чувствуют проблемы.
Обычно массажная комната в салонах общая и разделена ширмами. Перед началом вам выдадут свободную одежду. Это может быть шелковая пижама или обычные свободные рубаха и штаны из тонкой хлопковой ткани. Такая одежда не мешает массажисту чувствовать ваше тело и не мешает вам, когда вам начнут делать растяжки и акупрессуру.
Тайский массаж начинается с положения пациента лежа на спине, потом на животе и заканчивается в сидячем положении.
Оптимальное время для тайского массажа два часа, и еще можно добавить масляный массаж на час.
Качество массажа зависит не столько от стоимости или места сколько от массажиста. В крупных SPA- салонах в основном предоставляют услуги дипломированных массажистов, в подавляющем большинстве это женщины. Найти опытного мастера не просто, но практика показывает, что это обычно крепкая женщина среднего возраста.